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さて

天気予報では晴れのち雨でした。遠出もせず、家でのんびりしてました。
明日も休みなので、天気が良ければ遠出しようと思います。
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tag : 自転車

おすすめのグローブ

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ダイエットって単に体重を落とすと勘違いしてる人、多いと思います。余分な脂肪を落とすだけです。脂肪も体には必要なんですが、多すぎると変な所に溜まり色んな病気の引き金になります。溜まった脂肪は燃料として使って無くすか、手術で取り去るしかないです。
そこで楽しくそんなに無理なく脂肪を燃やす方法のひとつが自転車です。ダイエットしたい方はまず買って読んでください。絵をクリックするとamazonのこの本のページにいくので買われてみては。

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tag : ダイエット 自転車

メタボ

なかなか乗れないぞ。家族に自転車を薦めてる位なのに。

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雨のち晴れ

の日には自転車に乗らないことにしてます。危ないし、職場にカッパ置く所ないし。
で、車で通勤しました。昼休みに、タバコを一服吸いに外へ出ると晴天。クソ~なんてっこったい。気持ち良い秋晴れ。さすがに帰る頃は寒かった。グローブは指先が出るタイプしか持ってないから自転車に乗ったらなお寒かったろうな。雪が降り出すとの日以上に危なくなるので、乗り納めしたいけど無理かな。明日は晴れますように。

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tag : 自転車 自転車通勤 ダイエット

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A地区子ども会育成連合会主催のバレーボール大会の手伝いをさせていただきました。その会場でみかけたをアップします。
秋1

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ゴメンナサイ全て横向きです

tag : 自転車 自転車通勤

密かに

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tag : ダイエット 自転車

ウロウロ

敦賀湾
金ヶ崎城に行ってきました。ちなみに何度か歴史に出てきますが知ってる方いるのかな?麓から歩いてウロウロしてました。何も無い。小さな山の中に道と階段がある位。秋は感じられました。いくつかある案内板には有名な武将が書いてあるけど、石垣も無く少し寂しさを感じられました。でも月見御殿跡から見た敦賀湾は綺麗でした。ゴメンね左側が上です

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雨の日以外は自転車で通勤しています。休日にポタリングとかで日頃の運動不足と鬱憤をはらしています。ポタリングや遠出した事やお案じた事を思いつくままに書いて行こうと思ってます。

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